Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
115,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,1 kg.
Sisa: 39,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 58,85g | Prot: 67,05g | Karb: 247,03g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Level Kitchen Каша 5 Злаков с Бананами и Арахисом. Makan Siang: Табрис Лаваш Восточный , Вареное Яйцо. Makan Malam: Вареное Яйцо, СибХлеб Бублики Ванильные. lagi...
|
|
242 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|