Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
718 kkal
|
Lemak: 32,94g | Prot: 52,97g | Karb: 48,68g.
Makan Siang: Pure Protein 100% Whey Vanilla Cream Protein Powder, Skippy Protein Creamy Peanut Butter, Nature's Way MCT Oil, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Camilan/Lainnya: Chai Latte, Wufuyuan Tapioca Pearls. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicland13
|