Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 69,20g | Prot: 155,82g | Karb: 141,89g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Бонджорно Моцарелла, Пестравка Молоко 3,2%, Be Steel Nutrition Казеин, Авокадо, Магнит Банан, Молочная Культура Творог 5%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Пекинская Капуста, ВкусВилл Белок Яичный, Русский Гриб Шампиньоны Королевские . Makan Malam: Ваниль Торт Птичье Молоко, Картофель Отварной, Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки, Голден Яблоко , Зеленый Листовой Салат, Красная Икра Икра Кеты, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Укроп, Форель, Виноград, Клубника, Сыр-Бор Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|