Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 77,57g | Prot: 103,14g | Karb: 112,67g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Гранола Банан Фундук, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Самокат Гранола Манго и Ананас. Makan Siang: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Братья Караваевы Печенье Шоколадные Трещинки, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). Makan Malam: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). Camilan/Lainnya: Самокат Круассан с Малиной и Миндалём, Зелёное Село Кефир 1%, Самокат Мармелад, Самокат Кутабы с Сыром и Зеленью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|