Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2017
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2017:
|
1174 kkal
|
Lemak: 59,72g | Prot: 53,60g | Karb: 107,84g.
Makan Pagi: Eataly Моцарелла Фиор Ди Латте, Чай, Вареное Яйцо, Cream Royal Птичка, Chateu Blanc Мини Круассан. Makan Malam: Паста с Лососем. Camilan/Lainnya: Eataly Хлеб Медитерранео. lagi...
|
|
2835 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Treadmill - 10 menit, Google Fit - 22 jam dan 50 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan homedist
|