Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
61,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 33,55g | Prot: 90,86g | Karb: 120,30g.
Makan Pagi: Mercadona Copos de Avena, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Huevo (Entero), Lidl Claras de Huevo. Makan Siang: Aguacate, Tomates, Diet Premium Hamburguesa Pollo, Arroz Basmati (Cocido), Lidl Ensalada Primavera. Makan Malam: Tomates, Lidl Ensalada Primavera, Aguacate. Camilan/Lainnya: Milbona Requeson Light, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Lidl Tortitas de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale_bikini
|