Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 34,18g | Prot: 80,26g | Karb: 113,00g.
Makan Pagi: Mercadona Copos de Avena, Lidl Claras de Huevo, Huevo (Entero), Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa. Makan Malam: Aguacate, Tomates, Arroz Basmati (Cocido), Lidl Ensalada Primavera. Camilan/Lainnya: Aguacate, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Nueces, Diet Premium Hamburguesa Pollo, Lidl Tortitas de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale_bikini
|