Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1917 kkal
|
Lemak: 74,57g | Prot: 118,56g | Karb: 196,09g.
Makan Pagi: Вкусняев Молоко 1,5%, Магнит Каша Овсяная с Клубникой . Makan Siang: Ашан Киви, Перекресток Апельсины, Мистер Салат Морская Капуста, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Makan Malam: Рототайка Пастила на Фруктозе, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Мистер Салат Морская Капуста, Элита Соус Шашлычный, Лето Петрушка Свежая, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Здоровье Кофейный Напиток. Camilan/Lainnya: Заправка для сырников, На манке сырники. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akateri
|