Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 79,34g | Prot: 110,47g | Karb: 125,39g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рафаэлло Конфета, Банан, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Станция Молочная Молоко 2,5%, 4 Сезона Черная Смородина Замороженная. Makan Siang: Минская Марка Молоко 2,5%, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Makan Malam: Mentos Juice Blast, Гранат, ВкусВилл Сыр Российский, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Чеснок, Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Бухта Изобилия Сёмга Стейк, Кабачок. Camilan/Lainnya: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan velesya.tm
|