Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 60,31g | Prot: 97,35g | Karb: 163,98g.
Makan Pagi: Чай, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Банан, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Рикотта, Овсяноблин#1. Makan Siang: Grand di Pasta Cavatappi, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Краснокочанная Капуста, Помидоры, Лук, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Чеснок, Индилайт Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Омлет с грибами и брокколи. Camilan/Lainnya: Вафли банановые, Диадар Отруби Пшеничные, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Чай, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titovays
|