Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 59,99g | Prot: 100,89g | Karb: 112,24g.
Makan Pagi: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Яйцо, Лента Лаваш Лош, Олейна Масло Растительное . Makan Siang: Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Манная Крупа, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт. Makan Malam: Яйцо Куриное, Кабачок, Куриное Филе, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Томмолоко Кефир 2,5%, Колос Батон Пектиновый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт. Camilan/Lainnya: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|