Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 34,17g | Prot: 187,49g | Karb: 104,26g.
Makan Pagi: Bombbar Хлебцы Хрустящие Прованские Травы и Томаты, 5 Морей Икра Трески, Авокадо, Приневское Молоко 1.5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Siang: 5 Морей Икра Трески, Авокадо, Bombbar Хлебцы Хрустящие Прованские Травы и Томаты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Киноа Белое, Троекурово Куриное Филе. Makan Malam: Fish House Кальмар Стружка, ВкусВилл Сёмга Паутинка, Сухогруз Анчоус Сушено-Вяленый. Camilan/Lainnya: Globus Горошек Зелёный Консервированный, Пятерочка Груша Желтая, Морской Котик Тунец Филе, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|