Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 99,29g | Prot: 79,34g | Karb: 118,03g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Шашлык из Курицы. Makan Siang: 365 Дней Кешью Необжаренный, Кисель, Акконд Конфета Отломи. Makan Malam: 365 Дней Кешью Необжаренный, Магнит Огурчик Соленый, Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Подлива с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tyurina_yelizaveta
|