Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 83,18g | Prot: 72,53g | Karb: 85,37g.
Makan Pagi: Яйцо, Сырники 2%, на овсяной муке, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром. Makan Siang: Coffee Like Латте (300мл), Du Nord Фисташковый Круассан . Makan Malam: Яйцо, ВкусВилл Фета, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ого Кунжут, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ironman Протеиновый Батончик. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Tropic. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_61
|