Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2402 kkal
|
Lemak: 109,00g | Prot: 121,89g | Karb: 206,98g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Makan Siang: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Помидоры, Съешь Меня Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Лента Яйцо Деревенское. Makan Malam: Котлета Свиная. Camilan/Lainnya: Цыпа Бедро Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Bud Пиво Светлое, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Пятерочка Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Масло Растительное, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Пятерочка Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Масло Растительное, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen332011
|