Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 49,64g | Prot: 34,85g | Karb: 360,81g.
Makan Pagi: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Каждый День Чернослив Сушеный, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной и Сливками, Моя Цена Желе с Ароматом Вишни. Makan Siang: Каравай Булочки Кайзеровские, Green Brim Суп Фасолевый. Makan Malam: Орехи Кешью, Good Food Инжир Сушеный, Каждый День Чернослив Сушеный, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Heinz Перечно-Пряный Соус для Курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Такф Вафли Тигренок. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gallina2005
|