Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 40,11g | Prot: 49,65g | Karb: 119,92g.
Makan Siang: Signature Select Artisan Style Bread, Great Value Crunchy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, PopCorners Flex Protein Crisps. Makan Malam: Trader Joe's Carne Asada, Chicken Breast, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, PopCorners Flex Protein Crisps, Member's Mark Southwest Salad Kit. Camilan/Lainnya: Atkins Pecan Caramel Clusters, Granny Smith Apples. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Learning to Love Meee
|