Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 50,07g | Prot: 75,50g | Karb: 142,19g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Максибон, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Пятерочка Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Barilla Макароны Вареные . Makan Malam: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Гренкино Гренки Ржаные, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Сельдь, Картофель Отварной, Хлебнаш Хлеб Бородинский Формовой. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyra85
|