Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
807 kkal
|
Lemak: 15,63g | Prot: 63,78g | Karb: 104,06g.
Makan Pagi: Кофе, не Молоко Банановое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Овсяное Печенье, не Молоко Банановое, Кофе, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный. Makan Malam: Кофе, Тимоша Соломка Соленая. Camilan/Lainnya: Яблоки Гала. lagi...
|
|
1580 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 27 menit, Latihan Beban (Sedang) - 42 menit, Apple Health - 22 jam dan 51 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jimki
|