Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 80,73g | Prot: 118,91g | Karb: 151,84g.
Makan Pagi: Слобода Масло Подсолнечное, Слобода Масло Подсолнечное, Националь Манная Крупа, Яйцо Куриное, Пятерочка Сыр Пошехонский, Творог 5%. Makan Siang: Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Куриный Фарш, Лук, Морковь, Агрокультура Рис Круглозерный, Сады Придонья Томатный Сок , Пятерочка Редис. Makan Malam: Пятерочка Редис, Агрокомплекс Сосиски Italiano с Сыром, Пятерочка Редис, Простоквашино Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Слобода Масло Растительное , Пятерочка Яблоко Голден, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Красная Цена Изюм, Станция Молочная Кефир 1%, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный), Лаваш Тонкий, Пятерочка Банан, DopDrops Арахисовая Паста с Темным Шоколадом и Какао, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisssssova
|