Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 61,45g | Prot: 114,91g | Karb: 159,80g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Изолят Соевого Белка, Joyer Коллаген, Пятерочка Курага, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Doppel Herz Омега-3, Пятерочка Курага, Смаково МЕД Гречишный, Агро-Альянс Бурый Рис, Петруха Грудка Куриная, Ого Отруби Пшеничные, Веселый Молочник Кефир 2,5% . Makan Malam: Пиканта Клубничный Сироп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Перекресток Руккола, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль Сырой, Посиделкино Овсяное Печенье с Воздушным Рисом и Кусочками Шоколада. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kissmoss5
|