Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 52,92g | Prot: 115,63g | Karb: 88,51g.
Makan Pagi: Клубника, Русское Море Икра Красная Лососевая , Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Слайсы. Makan Siang: Помидоры, Лук, Руккола, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Makan Malam: Рококо Филе Бедра. Camilan/Lainnya: Американо. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyaMMM
|