Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
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90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2242 kkal
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Lemak: 77,34g | Prot: 123,10g | Karb: 284,37g.
Makan Pagi: Mel, Pazze Óleo de Abacate, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Pretorian Iso Protein Blend Complex, Mãe Terra Semente de Linhaça, Quaker Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Abacate, Banana Nanica. Makan Siang: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pretorian Iso Protein Blend Complex, Hortifruti Abacate, Café Brasileiro Café com Açúcar, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Kibe Assado. Makan Malam: Café Brasileiro Café com Açúcar, Curau, Tâmara, Hortifruti Patinho Moído, Konjac Massa MF Espaguete , Molho de Tomate Caseiro, Casca de Banana, Café Brasileiro Café com Açúcar. Camilan/Lainnya: Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Nanica. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan laostse
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