Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 77,84g | Prot: 61,32g | Karb: 218,22g.
Makan Pagi: Hummus, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Frischkäse, Aldi Bagel. Makan Siang: Asia Spezialitäten Thai Curry, Reis (Gekocht). Makan Malam: Lindenhof Gouda, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Zucchini, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett. Camilan/Lainnya: Lindt Hello Mini Sticks. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|