Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 99,34g | Prot: 135,73g | Karb: 80,96g.
Makan Siang: Edeka Wacholderschinken, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Steiner Food Protein Sandwich. Makan Malam: Maggi Rahm-Champignons, Alpenmark Cremia Balance, Hofburger Reibekäse Leicht, Frühlingszwiebeln, Marziale Burrata, Champignons, Steiner Food Tagliatelle, Rucola, Cocktailtomaten, Aldi Schweinefilet. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BinoP
|