Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 50,38g | Prot: 116,39g | Karb: 139,74g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 2%. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Snaq Fabriq Qwikler. Makan Malam: Snaq Fabriq Snaq Rice, RUSK! Протеиновый Батончик RUSK! , KDV Арахисовая Паста Nut Story, Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|