|
Минус литр слёз
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 73,79g | Karb: 128,80g.
Makan Pagi: Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Альпийская Коровка Сметана 15% . Makan Siang: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Liebendorf Сыр Маасдам, Яичница, Говядина Отварная. Makan Malam: Цветная Капуста, Global Village Кукуруза Сахарная. Camilan/Lainnya: Цветная Капуста, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azimas
|