Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 48,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 93,38g | Prot: 57,70g | Karb: 159,81g.
Makan Pagi: Самокат Сыр Голландский, Томмолоко Сливочное Масло, Колос Батон Пектиновый. Makan Siang: Колос Батон Пектиновый, Экомилк Сыр Творожный, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Вязанка Сосиски Молокуши, Помидоры, Томмолоко Сливочное Масло, Гречка Отварная, Велком Колбаса Брауншвейгская. Makan Malam: Ашан Штрудель с Вишней, D'arbo Мёд Акации, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Серпуховхлеб Чиабатта, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Дикси Мандарины, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|