Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 41,82g | Prot: 113,30g | Karb: 166,30g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Bibigo Королевские Дамплинги. Makan Siang: Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Конфета, Чурчхела, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|