Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 37,09g | Prot: 75,68g | Karb: 157,59g.
Makan Pagi: Конти Конфета Джек, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. Makan Siang: Плов с Курицей , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Президент Сметана 30%, Брест Литовск Сыр Королевский, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •calm damn•
|