Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 58,24g | Prot: 59,73g | Karb: 307,59g.
Makan Pagi: Pirkka Suomalainen Mustikka (Pakaste), Pirkka Puolukka, Elovena Vehnänalkio, Pirkka Kauramaito , Broccoli, Celery , Banana. Makan Siang: Mustard, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Kasvisjauhispullat. Makan Malam: Foodin Ravintohiivahiutale, Felix Kreikkalainen Salaattikastike, Felix Ketsuppi, Vähemmän Suolaa ja Sokeria, Lettuce Salad with Tomato, Myllyn Paras Spagetti, Soijarouhekasvissoossi. Camilan/Lainnya: Walnuts, Pirkka Kauramaito , Rainbow Mysli Tropical Fruit, Kouvolan Lakritsi Kouvolan Lakritsi, Fazer Mignon . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fraktaalikaali
|