Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2018 kkal
|
Lemak: 106,01g | Prot: 162,88g | Karb: 85,80g.
Makan Pagi: Акватория Форель, Фисташки, Авокадо Авокадо, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Makan Siang: Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо, Кабачок, Селяночка Овсяная Мука, Пава Пава Стейк Сочный с Паприкой и Сладким Чили. Makan Malam: SPAR Шоколад Бельгийский Темный , Сицилия Греческий Салат , Сицилия Куриная Грудка с Овощами на Гриле. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Snack And Go Батончик Булочка с Корицей. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|