Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 50,15g | Prot: 72,69g | Karb: 70,80g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Мандарины, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Урбеч Урбеч из Семян Мака, Яйцо, Болгарский Перец, Нут (Вареный), Огурец (с Кожурой), Яблоко, Приготовленная Морковь, Лук. Makan Siang: Болгарский Перец, Нут (Вареный), Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Тыквенные Семечки, Творог 5%, Капуста, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква. Makan Malam: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Урбеч Урбеч из Семян Мака. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika_ezevika
|