Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 64,10g | Prot: 127,73g | Karb: 101,73g.
Makan Pagi: Капучино, Гуакамоле, Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Перекресток Авокадо , Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо, Овсяноблин. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная, Parmalat Молоко 0,5%, Ёбатон Печенье в Глазури, Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|