Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 76,22g | Prot: 152,01g | Karb: 158,68g.
Makan Pagi: Самокат Сырок с Какао 23%, Салат с Курицей и Ананасами, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Углече Поле Гуляш из Говядины, Тушеные Овощи. Makan Malam: Тыквенно-Творожный Пирог, Коломенское Хлеб Дарницкий, Углече Поле Гуляш из Говядины, Barilla Спагетти #5. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|