Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 76,08g | Prot: 106,97g | Karb: 95,98g.
Makan Pagi: Экомилк Сыр Творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Яйцо Куриное. Makan Siang: Помидоры, Calve Кетчуп Баварский, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Здравица Мука Рисовая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%. Makan Malam: Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье . Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, RED Темный Шоколад Апельсин и Миндаль без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elpatokina
|