Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 70,99g | Prot: 107,75g | Karb: 97,77g.
Makan Pagi: Хлеб 8 Злаков, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Calve Кетчуп Баварский, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Здравица Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Сэн Сой Фунчоза, Лента Стейк из Форели, Сэн Сой Соевый Соус. Camilan/Lainnya: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elpatokina
|