Daftar  |  Masuk

Jurnal elpatokina, 06 Apr 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
62,2 kg Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.    Sisa: 7,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 April 2023:
1491 kkal Lemak: 70,99g | Prot: 107,75g | Karb: 97,77g.   Makan Pagi: Хлеб 8 Злаков, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Calve Кетчуп Баварский, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Здравица Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Сэн Сой Фунчоза, Лента Стейк из Форели, Сэн Сой Соевый Соус. Camilan/Lainnya: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. lagi...
1347 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan elpatokina


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.