Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 71,56g | Prot: 99,37g | Karb: 97,94g.
Makan Pagi: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Norven Форель Холодного Копчения. Makan Siang: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Специального Посола, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, ВкусВилл Белок Яичный, Sen Soy Соус Карри, Пеликан Рис Отварной, Торговая Площадь Папоротник по Корейски. Makan Malam: Тофу Домашний. Camilan/Lainnya: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Питахайя, Мичурино Запеканка Творожная с Ягодой, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Raw To Go Соленая Карамель. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|