Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
617 kkal
|
Lemak: 43,74g | Prot: 45,35g | Karb: 13,42g.
Makan Pagi: Café Descafeinado, Farelo de Aveia, Requeijão Cremoso Light, Ovo. Makan Siang: Seara Linguiça Defumada Fininha, Sadia Sobrecoxas. Makan Malam: Ovo. Camilan/Lainnya: Farelo de Aveia. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nynedelcarpe
|