Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
632 kkal
|
Lemak: 32,72g | Prot: 58,10g | Karb: 25,10g.
Makan Pagi: Café, Mangas, Crepioca. Makan Siang: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Cenouras, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nilzepereira
|