Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 79,15g | Prot: 58,76g | Karb: 119,04g.
Makan Pagi: Авида Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Славная Марка Колбаса Рубленная От Приосколье, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Fish House Снежный Краб, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Щедрые Хлебцы Ржаные, ООО Лори Лаваш Тонкий Лош. Makan Siang: Fish House Снежный Краб, Окей Свиная Шея, Шампиньоны, Яйцо, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Makan Malam: Felicita Сыр Моцарелла, Свекла Вареная, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Кинто Соус-Крем Гранатовый, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 7,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vendydy
|