Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 70,37g | Prot: 62,81g | Karb: 154,13g.
Makan Pagi: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Makan Siang: Cos or Romaine Lettuce, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Chicken Breast, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes. Makan Malam: Hellmann's Mayonnaise, Western Family Alphabets Pasta, Potato, Sensations Spanish Chorizo Sausage, Saputo Premium Mozzarellissima, Chicken Broth (Home Recipe), Superstore Large Kaiser Rolls. Camilan/Lainnya: Virginia Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DomOlive
|