Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 36,03g | Prot: 64,53g | Karb: 81,51g.
Makan Pagi: Глобус Мясной Хлеб, Solvie Protein Biscuits Манго, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ведерникова Пп-Запеканка- Колбаса/Грибы. Makan Siang: Националь Кокосовая Стружка, Деликатес Дичь Колбаса Сыровяленая Медведь с Коньяком, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Hortex Клубника Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахалин Рыба Боковник Кеты, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Язык Говяжий Отварной, Дибирова Сыр, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Ржаной Край Заварной, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Camilan/Lainnya: Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное , Trattoria di maestro Turatti Тараллини Классические. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vrachulia
|