Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2015
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 48,50g | Prot: 26,96g | Karb: 152,50g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский, Ударница Зефир Шармель, Кофе с Молоком. Makan Siang: Гречка Отварная. Makan Malam: Черемушки Пирог Песочный с Начинкой Лимон. Camilan/Lainnya: Фисташки. lagi...
|
Kehilangan 8,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kot1982
|