|
Через неделю после выхода
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2176 kkal
|
Lemak: 90,18g | Prot: 122,55g | Karb: 220,80g.
Makan Pagi: Жареные Орехи Смешанные, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Финик, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Жареное Яйцо, Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Семга Слабосоленая, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо Хасс, Мистраль Бурый Рис, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Makan Malam: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Оладьи на Кефире, Националь Зелёная Гречка, Красное Киноа, Тунец. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shabunia27
|