Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 48,52g | Prot: 86,98g | Karb: 90,00g.
Makan Pagi: Изюм (без Косточек), Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Makan Siang: Перекресток Капуста Краснокачанная, Лэнд Индейка в Сливочном Соусе , Гречка Отварная. Makan Malam: Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anutka1303
|