Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 55,18g | Prot: 100,25g | Karb: 283,13g.
Makan Pagi: Shake de manhã. Makan Siang: Marmita. Makan Malam: Cookie banana/aveia, Jantar. Camilan/Lainnya: Barra cereal, Dolce Gusto Almond Caffè Latte. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Giocruzoli
|