Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 63,77g | Prot: 130,00g | Karb: 109,94g.
Makan Pagi: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Экомилк Сыр Творожный, Перепелиное Яйцо, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья. Makan Siang: Montarell Бри, Оливковое Масло, Гречка, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ВкусВилл Масло Гхи, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|