Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1951 kkal
|
Lemak: 60,25g | Prot: 174,28g | Karb: 170,31g.
Makan Pagi: Bootybar Coconut Cream, Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Груша, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Makan Siang: Груша, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Сармич Сыр Гранд, Тыква, Авокадо, Савушкин Хуторок Творог 1%, Креветки. Makan Malam: Bootybar Crunch Rich Strawberry, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Коммунарка Трюфели, Помидоры, Медведь Любимый Фасоль в Томатном Соусе, Яичный Белок, Пекинская Капуста. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|