Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 126,43g | Prot: 122,52g | Karb: 68,95g.
Makan Pagi: Casino Соленый Жареный Миндаль , Lindt Шоколад 82%, Lovilio Сыр Горгонзола. Makan Siang: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Помидоры Черри, Киноа, Alambra Фета, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Nestle Мороженое Cool And Zero, Баклажан Баклажан, Charalambidis Фета, Цукини, Лосось на Пару, Треска Отварная. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Coffeeport Macaroon Кокос, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|